Lifestyle
Fotoodmładzanie – co to jest i jakich efektów można się spodziewać?
Wraz z wiekiem skóra traci jędrność i dochodzi do zmniejszenia się jej gęstości, na jej powierzchni zaczynają pojawiać się zmarszczki oraz plamy barwnikowe. Aby móc utrzymać ją w dobrej kondycji przez długi czas, warto zastosować odpowiednie zabiegi, dobrym wyborem będzie fotoodmładzanie, które obecnie cieszy się coraz większą popularnością. Jak działa oraz kiedy warto zdecydować się…
Czytaj więcejJakie buty do biegania po asfalcie będą najlepsze?
Osób uprawiających jogging stale przybywa. Ta aktywność zyskuje na popularności przede wszystkim dzięki stosunkowo niskim kosztom – do biegania nie trzeba wiele, wystarczą wygodne ubrania i dopasowane buty. W zależności od typu nawierzchni mogą się one jednak różnić budową. Profesjonaliści stosują kilka rodzajów obuwia, jeśli jednak my najczęściej pokonujemy trasy pokryte asfaltem, powinniśmy skupić się…
Czytaj więcejKlimatyzacja samochodowa – jak działa?
W trakcie jazdy powinniśmy maksymalnie skupić się na tym, jakie niespodzianki przygotowała dla nas droga. Przy zbyt wysokiej lub za niskiej temperaturze, może to jednak być znacznie utrudnione. Na szczęście komfort prowadzenia samochodu może podnieść wbudowany system klimatyzacji. Choć zwykle wykorzystuje się go do schłodzenia pojazdu, może znaleźć zastosowanie również zimą. Jak działa układ klimatyzacji…
Czytaj więcejJak sprawdzić czy wino jest dobre? W jaki sposób rozpoznać zepsute wino?
Kupując wino zawsze chcemy, żeby było ono jak najlepsze. Dobra jakość trunku ma ogromne znaczenie dla osób, które chcą nie tylko napić się wina, ale także czerpać z tego przyjemność. Sprawdzenie tego, czy wino jest dobre nie jest prostym zadaniem, zwłaszcza gdy ktoś nie do końca nie zna się na tego rodzaju alkoholach. Jak więc…
Czytaj więcejCzym zajmuje się specjalista ds. kadr i płac?
Kogo nie może zabraknąć niemal w żadnym przedsiębiorstwie? Bardzo ważnym członkiem personelu każdej firmy, która zatrudnia większą ilość osób, jest bez wątpienia specjalista ds. kadr i płac. Czym zajmuje się wspomniany pracownik? Dlaczego jego rola jest tak ważna? Odpowiedzi na postawione pytania znajdziesz w niniejszym artykule. Specjalista ds. kadr i płac – jaki jest zakres…
Czytaj więcejTerapia poznawczo-behawioralna – co warto o niej wiedzieć?
Terapia poznawczo-behawioralna została opracowana w latach sześćdziesiątych ubiegłego wieku. Do dziś jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod stosowanych w psychologii. Bywa wykorzystywana w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń. Sprawdź, na czym dokładnie polega i w jakich sytuacjach może pomóc. Terapia poznawczo-behawioralna – co to takiego? Terapia poznawczo-behawioralna (z języka angielskiego cognitive–behavioral therapy, CBT) opiera się…
Czytaj więcejJak sterylizować butelki plastikowe dla niemowląt?
Jako rodzice, pragniemy zapewnić naszym pociechom pełną ochronę od pierwszych chwil życia. Organizm noworodka wciąż nie jest w pełni ukształtowany, dlatego stale narażony jest na ataki drobnoustrojów. Mogą one przedostać się do środka również poprzez niewłaściwe stosowanie akcesoriów do karmienia. Dlatego tak ważne jest wyparzanie butelki pet przed ponownym użyciem. Jak często powinniśmy je robić?…
Czytaj więcejJak przechowywać miód? Sprawdzamy, które opakowania będą najlepsze…
Lecznicze właściwości miodu znane są ludzkości od lat. Do dziś substancja ta jest szeroko wykorzystywana przy produkcji leków, przygotowania potraw i do samodzielnego spożycia. Zdaniem naukowców, jedna łyżka miodu dziennie pomaga uchronić nas przed chorobami serca. To naturalny antybiotyk i bogactwo cennych witamin, które warto odpowiednio przechowywać… No właśnie, jakie opakowania będą do tego najlepsze?…
Czytaj więcejJak pomóc dziecku spełniać marzenia?
Sylwia jest uczennicą podstawówki. Uwielbia pływanie, nie lubi matematyki. Na basen chodzi tak często jak tylko się da. Jest w tym rzeczywiście bardzo dobra. Trener szkółki często wystawia ją do sparingów jako motywatora dla innych, bo osiąga niezłe wyniki. Nie może jej jednak wystawiać w wymarzonych przez Sylwię zawodach pływackich, bo nie należy ona do…
Czytaj więcejDlaczego warto szyć na miarę? Garnitur szyty na miarę to podstawa męskiej szafy!
Szycie na miarę od niedawna znów jest coraz bardziej popularne, nie tylko w modzie ślubnej. Trudno się temu dziwić, eleganckie garnitury dostępne w wielu galeriach handlowych prezentują się pięknie na wystawie, ale na sylwetce… Bywa różnie. Garnitur szyty na miarę vs. garnitur sklepowy Garnitur szyty na miarę ma tę przewagę nad sklepowym, że jest albo…
Czytaj więcej